2025年もあと少し

2025年もあと少し

思いやり通信

 11月に入り朝夕も徐々に寒さが増している中、皆様どのようにお過ごしでしょうか…

頭痛

思いやり通信

頭痛は頻度が非常に多く大抵の人は一生のうちに何回も経験します。頭痛の中では緊張…

便秘

思いやり通信

排便回数が減り便が出にくくなった状態が便秘です。排便が1週間あたり3回未満が便…

卒業できるぞ!

思いやり通信

上半期が終わろうとしている中みなさんはどうお過ごしですか。あと少しで下半期にな…

腸は第二の脳

思いやり通信

私たちの腸は、消化吸収の働きだけではなく、脳と密接に連絡をとりながら体内の機能…